Retreat-ul este definit în multe moduri, însă are o însemnătate aparte indiferent de natura sa și anume să ofere un moment de respiro minții și corpului nostru. Retreat-ul este o detașare de cotidian, o reîncărcare cu energie pozitivă și vitalitate pentru propriul nostru stil de viață.
Retreat-ul Urban se desfășoară fie în mijlocul orașului, fie în apropierea unui oraș, nefiind necesar o deconectare completă de zona urbană cu care suntem obișnuiți.
Retreat-ul Urban este despre legătura armonioasă, sănătoasă și echilibrată dintre minte, corp și suflet! Scopul lui este de a ne ajuta să ne deconectăm de activitatea zilnică, ajutându-ne să ne conectăm cu natura propriei persoane. Prin practici moderne, terapie senzorială, mindfulness, îngrijire corporală și dezvoltare personală conștientizăm nevoile fizice și psihice, ne relaxăm și ne reconectăm cu noi înșine.
Asociația SENZORIA alături de specialiști în frumusețe și sănătate, psihoterapeuți, terapeuți și practicieni ai frumuseții interioare și exterioare ți-a pregătit un Retreat de o zi, unde TU să te reîntâlnești pe tine, femeia senzorială care EȘTI în toate formele tale.
Prin programele de dezvoltare personală, activitățile de reducere a stresului și de conectare cu natura, vei experimenta conectarea cu sinele, relaxare, terapii senzoriale pentru redescoperirea simțurilor, postura corpului, masaj, hairstyle organic și atitudine prin artă teatrală.
Agenda Retreat-ului Urban din 26 martie 2022, SENZORIA
– Centru integrat de dezvoltare personală, terapii senzoriale și evenimente, dotat cu Grădină Senzorială
| 10:00 – 11:45 | Când cuvintele dor!
Exerciții de relaxare a corpului și exprimare a cuvintelor care dor |
Georgiana Tănase, Psiholog clinician și Psihoterapeut
Roxana Niciev Psihoterapeut și Trainer dezvoltare personală |
| 11:45 – 12:00 | Pauză de cafea | |
| 12:00 – 12:45 | Conexiune cu corpul
Practici de postură corporală și exerciții de relaxare musculară |
Remus Cârnu, Antrenor personal wellness |
| 13:00 – 14:00 | Pauză de prânz | |
| 14:00 – 15:00 | ARTitudine
Exprimare emoțională prin teatru |
Roxana Niciev, Psihoterapeut și Trainer dezvoltare personală |
| 15:00 – 16:00 | Fii blândă cu părul tău!
Workshop de styling si îngrijire a părului |
Paul Bălăneanu, Hairstylist Organic hair
|
| 16:00 – 17:00 | Terapie pentru trup și suflet
Sesiuni individuale, scurte pentru masaj reflexogen |
Raluca Manea, Terapeut și Trainer |
| 16:00 – 17:00 | Networking |
ÎNSCRIERE
Pentru înscriere vă rugăm să trimiteți un email cu datele dumneavoastră la contact@senzoria.ro.
Cost de participare: 390 lei
– Incluse în preț sunt: activitățile, coffee break, prânzul
* Costul de participare reprezintă donație și se transformă în ore de terapie pentru copiii din mediile defavorizate.
ÎNSCRIE-TE ACUM
(redirecționare către platforma de plăți NETOPIA)
Evenimentul va avea loc la Senzoria, Sat Movila 163 C, Comuna Niculești. Găsește aici harta locației.
www.senzoria.ro
contact@senzoria.ro
0755 366 117
